Bạn có bao giờ thấy thật khó khăn để có những thói quen tốt cho sức khỏe?
Tập thể dục một tuần 3 lần nhưng sao mà khó quá! Thay vì thế hít thở cũng là tập thể dục rồi.
Ngủ sớm hơn một chút nhưng tay sao mà còn bao thứ hay ho lướt trên bàn tay.
Ăn rau tốt cho sức khỏe nhưng gà rán gọi 10p là có ngay. Làm ra tiền thì phải hưởng thụ một chút chứ!
Một chút cồn có bao nhiêu bằng tình anh em bạn bè có mấy khi...
Một điếu thuốc cũng chẳng làm mình chết ngay được!
Thế là bạn tự nhủ rằng, mình còn trẻ mà, còn nhiều thời gian mà! Mình còn trẻ mà, một vài thói quen xấu cũng chả xi nhê gì đâu. Mình còn trẻ và cơ thể này là của mình. Mình còn trẻ...
....nhưng ba mẹ mình thì đã già đi rồi....
Hôm trước, mình có xem một đoạn cut từ một bộ phim rất nhân văn Hospital Playlist. Đó là một câu chuyện người bố, vì muốn đủ tiêu chuẩn hiến gan cho con gái mà đã tập luyện trong suốt 1 tháng để giảm 7 kí. Nó khiến mình suy nghĩ rất nhiều. Vì những thứ "nếu như"...
Nếu như lúc đó cô con gái không thể chờ được tới khi người bố của mình đủ điều kiện?
Nếu như bố cô hoàn toàn không đủ điều kiện?
Nếu như cô không chờ được tới lúc có người hiến tạng cho mình?
Nếu như đổi lại chúng ta là người bố trong trường hợp đó? Liệu ba mẹ chúng ta có chờ được? Liệu chúng ta phải nói câu giá như trong thống khổ và hối hận?
Trong cuốn Chủ nghĩa khắc kỉ, có một học thuyết mà ở đó các học sĩ sẽ luôn nghĩ tới cái chết. Không phải để bi quan, mà là để trân trọng từng khoảnh khắc, để biết đời vô thường và thời gian là hữu hạn. Để biết mình nên dành thời gian và sự quan tâm cho những ai và nên buông bỏ những gì. Việc luôn nghĩ tới tình huống xấu nhất khiến chúng ta nhận ra những điều chúng ta cần làm và trân quý.
Và mình nhận ra. Rằng cơ thể của mình không phải hoàn toàn là của mình. Mà nó còn có thể là một tấm vé dành cho ba mẹ chúng ta được ở bên chúng ta lâu hơn một chút. Từng giọt máu từng thớ thịt, đều có thể là thứ quý giá nhất trong những tình huống ngặt nghèo nhất! Vậy là đủ cho mình xốc lại cái thân chây lười bấy lâu nay rồi :3
Vì vậy, nếu bạn đang cố gắng loại bỏ những thói quen xấu nhưng mãi vẫn không thể chiến thắng bản thân, thì đây hoàn toàn là một góc nhìn để thúc đẩy bản thân đó. Bạn có thể nghĩ mình đang quá nghiêm trọng hóa tất cả mọi việc. Nhưng mình đã trải qua những điều mà mình hoàn toàn có thể nói rằng, không gì là không thể cả!
Mình rất thích một triết lý trong cuốn Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl - sống vì người mình yêu thương thật ra cho chúng ta rất nhiều sức mạnh mà ta không hề hay biết. Vì vậy nếu không thể chăm sóc tốt bản thân vì mình, hãy làm điều đó vì những người bạn yêu quý!
Nhận xét
Đăng nhận xét